Variedad de Niveles
Una de las preguntas habituales que ronda nuestra cabeza cuando queremos comenzar en un determinado grupo de entrenamiento es si tenemos el nivel suficiente para pertenecer a este. Pues bien, la respuesta es sencilla para los expertos, así que te recomendamos encarecidamente que nos consultes y con gusto determinaremos tu nivel para orientarte sin necesidad de realizar pruebas físicas en las que sin supervisión podrías lesionarte.
En el caso de que necesites comprobarlo por ti mismo antes de consultarnos, te presentamos ciertos baremos o tests que te darán una idea del punto en el que te encuentras.
Es importante que si vas a ponerte a prueba para ver si das la talla, realices estos test con un buen calentamiento previo y con un calzado adecuado, habiendo descansado e hidratado correctamente las horas previas y evitando los días con climatología adversa como los días calurosos o con mucho viento.
Recuerda que debes empezar a entrenar en el grupo adecuado para ti. No pasa nada por ser un poco conservador@ ya que siempre podrás subir o bajar de nivel si lo necesitas o vemos que te encuentras fuera del nivel.