El objetivo principal de este proyecto es el apoyo y la promoción del corredor popular en nuestra ciudad, en San Sebastián, intentando transmitir la esencia de este deporte.

Bernardo Estornes Lasa 20018 Lun - Vie 8.00 - 18.00
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Anoeta Runners

Anoeta Runners

Anoeta Runners

Grupo de entrenamiento para todos aquellos que quieren mejorar su nivel y preparación física como corredores. Los entrenamientos serán en grupo, pero estarán diseñados y adaptados al nivel de cada corredor, por lo que no tendrás ningún problema si tu nivel es demasiado bajo o, por lo contrario, eres un buen corredor y quieres prepararte para un gran reto deportivo. Todo ello a través de un clima divertido y familiar en el que además de formaros como deportistas, solucionaremos aquellas preguntas que muchos de vosotros os hacéis.

Lo más importante!!!

  • Técnica y patrones de carrera.
  • Trabajo interválico (Series…)
  • Fortalecimiento del aparato locomotor.
  • Flexibilidad, agilidad y coordinación
  • Utilización del cronómetro, pulsómetro…
  • Preparación de objetivos y pruebas.

COMENZAR…
¡Nunca fue tan fácil!

LOGÍSTICA

  • Martes - Jueves
  • 10:00 - 11:00
  • Anoeta

Complementos Opcionales
-Senderismo (sábados)
-Gym (martes – jueves 16:30)

Event Hours(2)

  • Martes

    09.30 - 10.30

    Anoeta Runnerss

  • Jueves

    09.30 - 10.30

    Anoeta Runnerss