Programas de Entrenamiento Personal
Escoge el programa que mejor se adapte a tus necesidades y comienza a construir tu camino. Los resultados hablarán por sí mismos.
Fitness
Entrenamiento global en el que se persigue el equilibrio perfecto entre las diferentes facultades. Fuerza, resistencia, velocidad, agilidad, coordinación…
Running
Evolución y programación de tu nivel de carrera. Corrección de puntos débiles. Mejora global de tus cualidades”. ¡Correr será más fácil!
Salud y bienestar
Línea de entrenamiento enfocada en la salud y el bienestar físico a través de sesiones que te harán sentir mejor día tras día.
Rehabilitación Física
Valoración, análisis y recuperación de tu lesión para poder volver a realizar con normalidad tu deporte.
Estética
Entrenamiento orientado a la mejora estética del cuerpo. Silueta, abdomen, piernas, brazos…
Oposiciones
Entrenamiento dirigido a las pruebas físicas de las oposiciones. Circuito agilidad, course navette, Press Banca, Dominadas, cuerda, 100 metros…
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PERSONAL
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Nuestros expertos te cuidarán y mimaran, guiándote y asesorándote en todo momento para conseguir los resultados que estas buscando. ¿Cuándo empezamos?
Planes de entrenamiento
¿Quieres completar una maratón, preparar una media (21km), pulverizar tu marca de 10 kilómetros o incluso prepararte para otro tipo de modalidad? Permítenos ayudarte. Escoge tu distancia y te guiamos hacia la meta.
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